Come cresce il bambino ogni mese? I maschi crescono più rapidamente delle femmine? Che taglia di abiti dovrà usare il mio bambino?

Tutti i bambini crescono con intervalli abbastanza regolari durante il primo anno di vita, anche se alcuni bambini crescono più velocemente di altri, questo è determinato dai geni che vengono ereditati dai genitori.

Sia la dieta del bambino  che l’ambiente in cui cresce ha un impatto sul suo sviluppo fisico e mentale.

Qui di seguito sono elencate  alcune linee guida sulla crescita del vostro bambino nel primo anno di vita.

– Alla nascita, la lunghezza media di una femmina è di circa 50 cm  mentre un maschio misura circa 52 cm.

– Dalla nascita e fino ai 2 mesi di età, il bambino cresce di 8 cm di lunghezza, in modo che a 2 mesi di età un femmina misura 58 centimetri ed un maschio 60 cm.

– Dai 3 fino ai 7 mesi il bambino crescerà in media di ca. 1-2 cm al mese, in modo che una femmina  a 7 mesi misura  68 cm, e un maschio circa 70 cm.

– Dagli 8 fino ai 12 mesi il bambino cresce ca. 1 centimetro al mese, in modo che a 12 mesi, le femmine hanno lunghezza media di 74 cm e i maschi  una lunghezza media di 76 centimetri.

Tutti i dati sono valori medi, ma possono essere utilizzati come linee guida per l’aspettativa di crescita del vostro bambino durante il primo anno. Tenete sempre presente che la crescita varia da bambino a bambino e molto dipende anche dall’altezza dei genitori.

L’altezza del bambino può  differire dai valori presentati anche fino a 4 cm.

Se si verifica una emorragia o una perdita non fatevi prendere dall’ansia o dalla paura, ma provate a ragionare sul perché sta accadendo e sulla intensità del sanguinamento. Se non trovate una risposta, se siete nel dubbio, se avete crampi o dolori consultate il medico senza esitazioni.

È normale preoccuparsi di nutrizione e la dieta durante la gravidanza. Dopo tutto, sono interamente responsabili per le esigenze nutrizionali di un essere vivente dentro di voi.

Per molte donne l’idea che solo perché la gravidanza, hanno bisogno di mangiare per due e indulgere in tutti i tipi di cose che non mangiano normalmente come se la gravidanza è un pass di accesso per l’abbuffata e mangiare malsano ma delizioso. Purtroppo non è questo il caso.

Quanto devi mangiare mentre si trovava in stato di gravidanza?
Durante i primi mesi, se sei solo incinta di un solo bambino, generalmente è necessario circa 300 calorie in più rispetto prima di rimanere incinta. Dopo la gravidanza è possibile aggiungere 350-500 calorie.

Una donna sana apporto calorico prima della gravidanza dipende dalla sua altezza, peso corporeo sano, e livello di attività, ma di solito è compreso tra 1.800 e 2.000.

Il pre-natal health care provider può aiutare a decidere se la vostra dieta sana durante la gravidanza. Peso effettivo cambiamento per quanto riguarda acquisita, perso, o non acquisite, le questioni più di calorie, ma tenere traccia costantemente da oltre.

Perché è importante ciò che si mangia mentre si trovava in stato di gravidanza?
Un eccessivo aumento di peso durante la gravidanza può portare a un’ampia gamma di problemi di salute come diabete gestazionale e di alta pressione del sangue, nonché un aumento del rischio di parto prematuro. Quelli che non si colloca su una tonnellata di peso, ma non mangiare sano, potrebbe non essere in grado di fornire ai loro bambini con vitamine e minerali adeguati livelli di crescita e di sviluppo. Ricordati sempre di prendere una vitamina prenatale durante la gravidanza e mantenere una dieta sana e regolare esercizio fisico.

Per la maggior parte, se la loro dieta e il peso era sano prima della gravidanza, non hanno bisogno di cambiare di molto. Tutte le suddette vi consentirà inoltre di guadagnare peso dovrai lavorare dopo la nascita del bambino sono troppo! Inoltre, cibo sano può essere anche delizioso.

Molte culture hanno usato il massaggio come parte della cura del bambino per secoli, e la ricerca dimostra che può avere molti vantaggi. Non solo massaggio consentono di conoscere e rispondere al linguaggio del corpodel vostro bambino. Ma è anche un modo meraviglioso perrendere il vostro bambino si sente sicuro e protetto, mostrando che lui o lei è amato e curato.

Non ci sono regole dure e veloci per il massaggio del bambino, diverso da quello di garantire che si sta facendo in modo sicuro. Il tuo bambino e si scopre insieme che cosa funziona meglio per entrambi. Si prega ditenere presente che il massaggio è qualcosa che si facon il vostro bambino, non il vostro bambino.

Si consiglia vivamente di cercaredi orientamento e formazione intecniche di massaggio da un terapista di massaggio del bambino qualificata, ostetrica, o altro professionista sanitario per garantire che si sta facendo in modo sicuro. Un massaggio di dieci minuti, due o tre volte a settimana aiuta a rafforzare il rapporto genitore-bambino, i bambini lo amano e può aiutare ad alleviare i disturbi troppo del bambini.

Nella società di oggi, i genitori hanno carichi di lavoro pesanti ed entrambi i loro posti di lavoroe in casa, che possono influenzare direttamente il tempo di qualità speso con i bambini.
Massaggio infantile, una vecchia tradizione età, è semplice, gratuito, può essere sommini strataqua si ovunquee ha una serie di beneficie motivi e fisici per entrambi igenitori e il bambino. Un bambino con un forte senso di attaccamento è più probabilità di crescere fiducioso, sicuro e felice.

L’attaccamento genitore-bambino èra dicatanei primissimi mesi di vita, quindi per sua stessa definizione massaggio infantile ha unprofondo effetto sul benessere e motivo del bambino e può essere utilizzato per raggiungere un senso di sicurezza per la crescita del bambino. I beneficie motivi di massaggio infantile, come la qualità, one-to-one amore vole tocco, può anche essere vissuta dai padri.

Va bene a bere il caffè durante la gravidanza? è vero che il caffè aumenta il rischio di aborto spontaneo?

Questa è ancora in discussione e il rischio di aborto spontaneo è causato dalla caffeina, che è un ingrediente principale nel caffè che beviamo – è questa sostanza che può provocare complicazioni al tuo bambino lo sviluppo, o nel peggiore dei casi aborto spontaneo.

Aumentato rischio di aborto spontaneo?
Non puoi vivere senza il caffè del mattino e hanno bisogno di un caffè durante una giornata di lavoro? così forse è giunto il momento di considerare la quantità di caffè si beve durante il giorno, perché quando si beve una tazza di caffè fa il suo bambino non ancora nato. L’effetto stimolante che si ottiene quando si beve il caffè, il vostro bambino sarà anche questa esperienza, ma solo in quantità maggiori.

Studi scientifici hanno dimostrato che l’assunzione elevata di caffè su base giornaliera può causare difetti alla nascita o ritardi in fase di sviluppo al feto o al peggio aumenta il rischio di aborto spontaneo.

Dove si trova la caffeina?
La caffeina è la sostanza caratteristica nel caffè, ed è una sostanza naturale. La caffeina non è solo un ingrediente di caffè, ma è anche parte di cacao, cioccolato, nel tè e si possono trovare anche nelle bevande analcoliche – soprattutto qui in cola.

E’ quindi importante tenere conto di queste cose in considerazione quando si scopre quanta caffeina, è davvero bere durante la giornata.

Quanto?
Quanta caffeina si può consumare senza causare pericolo per vostro figlio?
Naturalmente ci sono differenze in fatto di bere il caffè da tazze di piccole dimensioni o una tazza di grandi dimensioni, e che tipo di caffè da bere – è un caffelatte o è un espresso?

Il contenuto di caffeina è diversa in vari tipi di caffè che beviamo, una tazzina di caffè contiene il doppio di caffeina, come una tazza di caffè americano.
Non si dovrebbe bere più di 3 tazze di caffè, o 6 tazzine di espresso al giorno – che è di circa 300 mg di caffeina al giorno.
Se anche voi bere tè o cola, o occasionalmente un po ‘di cioccolato, si dovrebbe essere consapevole del fatto che non si superano i 300 mg di caffeina al giorno.

Negli ultimi 3 mesi di gravidanza, si dovrebbe soprattutto essere prudenti su quanto caffè bevi il tuo corpo ha bisogno di più tempo per elaborare e abbattere la caffeina nel sangue ed è durante questo periodo che il tuo bambino è impegnati a cercare di crescere e sviluppare.

È la legge di Murphy che solo quando si è in grado di procurarsi il cibo nel vostro corpo senza farlo tornare, che improvvisamente si viene a scoprire che non è in grado di ottenere il cibo fuori del vostro corpo. Quasi la metà di tutte le donne in gravidanza soffrono di costipazione durante la gravidanza.

Come con tutti i sintomi di gravidanza c’è un motivo per la stipsi.

Quando è in stato di gravidanza il vostro corpo genera il progesterone che, a sua volta si rilassa la muscolatura del ventre e provoca l’apparato digerente le vie di lavorare molto più lento. L’apparato digerente track più lento per assicurarsi che il tuo corpo assorbe i nutrienti dal cibo per il bambino. Questo può creare stitichezza, che se non tenuto sotto controllo, può portare a emorroidi.

Ci sono alcuni modi per evitare costipazione durante la gravidanza. Assicurarsi di aver incluso un sacco di fibra nella vostra dieta. Fibra assorbe acqua e può aiutare ad ammorbidire le feci e la velocità il loro passaggio. Cibi ricchi di fibra alimenti come cereali integrali e fiocchi d’avena. Invece di mangiare pane bianco con toast, mangiare pane ai cereali. Aggiungere un po’ di crusca d’avena cereali o yogurt.
Frutta fresca sono anche un ottimo modo per ottenere la fibra. I meloni e le prugne hanno un elevata quantità di fibra, come frutta secca e fichi, uva passa, albicocche e, naturalmente, il ben noto preferito le prugne secche. Le susine e prugne succo hanno un effetto lassativo e aiuterà a mantenere le cose in movimento correttamente nel vostro corpo.

Obiettivo di mangiare almeno pari a 25-30 grammi di fibra al giorno. Si può dire che si stanno ottenendo abbastanza fibra se le feci sono grandi e morbide e non si è proteso a passare. Tenere presente comunque che troppa fibra può condurre a diarrea, che può portare a disidratazione non fare la fibra nella vostra dieta.

Inoltre, bevendo molto fluido vi aiuterà a combattere la stipsi. Contribuire a mantenere i fluidi digestivi prodotti in movimento attraverso il sistema è molto importante bere almeno sei a otto bicchieri di acqua al giorno. Sempre in contatto con fluidi è importante specialmente se si stanno aumentando l’assunzione di fibra. Il vostro corpo ha bisogno di acqua per ammorbidire la fibra altrimenti può causare più stitichezza.

Inoltre, assicurarsi che si sta mangiando il yogurt se è possibile. Lo yogurt ha un batterio chiamato acidophilus che aiuta a stimolare i batteri intestinali per abbattere il cibo migliore. Guardare il periodo prenatale. Alcune delle patologie prenatali che le donne siano contengono una grande quantità di ferro e asse da stiro possono svolgere un ruolo di primo piano nella stipsi. Si rivolga al suo medico per vedere se è possibile passare per un certo periodo di tempo in un altro periodo prenatale che contiene meno ferro o almeno fuori del prenatale fino a quando la vostra costipazione è sotto controllo.

Evitare alimenti che possono portare a stipsi. Pane bianco e alcuni cereali come corn flakes può portare a stipsi e riso bianco e le banane. Se tutto ciò non riesce, dare al medico una chiamata per vedere se c’è qualcosa che potete prendere per proteggere regolata. La maggior parte dei medici vi permetterà di prendere Metamucil per mantenere le cose in movimento.

Costipazione è mai piacevole, ma durante la gravidanza può essere anche molto scomodo. Assicurarsi di prendere le misure necessarie per evitare la stipsi. Contribuirà a rendere la gravidanza che molto più divertente.

La gravidanza è un tempo durante il quale è necessario porre l’accento in particolare sulla vostra salute orale e non vi sono ragioni di questa. Molte donne in stato di gravidanza l’esperienza mattina malattia, vomito e nausea che si aggiungono all’accumulazione dei batteri sui denti. Dente ache è uno degli effetti collaterali di questa condizione ed è anche uno dei più insostenibili dolori del mondo. Prendere un appuntamento con il dentista e lo visita regolarmente può aiutare a eludere una simile situazione. Un altro motivo per la cura della vostra salute dentale durante la gravidanza è che in questo momento il tuo corpo subisce molti cambiamenti ormonali e alcuni di questi hanno luogo in bocca.

Alcune donne sviluppano gonfio, rosso e gengive sanguinanti durante la gravidanza. Questo è noto come la gravidanza gengivite. Se questa è lasciata non trattata per lungo tempo, potrebbe portare a una condizione più grave noto come periodontite. Un altro fatto molto importante che ha bisogno di essere notato è che la gravidanza gengivite produce un certo ormone che può indurre le contrazioni uterine. Una cattiva salute dentale può anche essere responsabile per le seguenti condizioni:

1. Peso basso alla nascita del bambino
2. Parto prematuro

Entrambe le condizioni sono intimamente legate le une alle altre, quindi si consiglia vivamente di andare a fare una routine check-up dentale ogni settimana. Si consiglia inoltre di visitare il suo medico prima di concepire. Questo vi aiuterà con qualsiasi pre-esistente condizione dentale. Il secondo trimestre è il periodo ideale per visitare il dentista durante la gravidanza. Ricordate sempre di informarlo circa le condizioni in cui si è e cercare anche di evitare i raggi x se possibile.

Spazzolatura per 3 – 5 minuti al mattino e ancora una volta di notte è abbastanza buona per rimuovere la placca. Ricordati sempre di spazzola all’esterno e le superfici interne dei denti.