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Il magnesio
Il magnesio è un minerale vitale per il corpo e per le diverse funzioni del nostro organismo. Nelle piante il magnesio è incluso nella sostanza chiamata clorofilla, che è di…
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Il calcium
Il calcium è uno degli elementi principali del corpo ed è un componente del nostro scheletro e dei nostri denti. Un adulto ha circa 1-1,5 kg di calcium nel corpo,…
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Alimenti da evitare durante la gravidanza – Parte 2
Questo articolo descrive alcune cose di cui si dovrebbe essere a conoscenza durante la gravidanza ed eventualmente prendere le dovute precauzioni. Frutta e verduraFrutta e verdura devono essere accuratamente lavate…
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Alimenti da evitare durante la gravidanza – Parte 1
Durante la gravidanza è importante sapere quali alimenti si possono mangiare senza problemi, e quali si dovrebbero evitare. Di seguito troverete anche alcune semplici regole circa la conservazione degli alimenti…
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Caffè in gravidanza ?
Va bene a bere il caffè durante la gravidanza? è vero che il caffè aumenta il rischio di aborto spontaneo? Questa è ancora in discussione e il rischio di aborto…
